Thérapeute en hypnose humaniste à Landerneau I En visio, à domicile ou en cabinet.
On parle aussi d’état « alpha » : il s’agit d’un état différent de l’état de conscience « ordinaire », ou cet état cérébral rationnel que nous avons au quotidien. L’hypnose représente l’une des nombreuses formes possibles d’EMC, mais on retrouve aussi l’état de méditation, le rêve éveillé, ou tout simplement l’état d’un artiste en pleine création. Cet état est complètement naturel ! Une personne en État Modifié de Conscience semble dormir ou rêver, pourtant elle est « consciente », entendant parfaitement ce qui se passe autour d’elle et pouvant même, comme dans le cas de l’Hypnose Humaniste, s’exprimer, décrire des paysages, des situations… Cette personne est à proprement parler en transition entre deux états, d’où la terminologie de « transe ».
L’EMC a de nombreux atouts : les ondes cérébrales sont au ralenti, ce qui permet à la personne d’accéder aux ressources créatives et intuitives de son cerveau, en opposition à la partie logique et rationnelle. Elle perçoit des informations, des ressentis qu’elle n’a habituellement pas au quotidien. Ceci lui permet de connecter à elle-même, de faire des prises de conscience très individuelles, en lien avec ses affinités et son histoire personnelle. De plus, l’EMC permet d’adapter sa perception de certains ressentis (dégoût, peurs, douleur, mais aussi joies, etc.), d’où son utilisation dans les hôpitaux pour réduire la douleur. Disons-le, notre éducation dès la plus petite enfance nous amène à aiguiser notre sens logique et rationnel, au détriment de nos capacités intuitives et artistiques. En Occident, l’état de transe étant inhabituel, il est vécu comme surprenant et en hypnose humaniste, très souvent exaltant.
