Week-end bien-être & confiance en soi "l'atelier des héroïnes"

Prenez conscience de vos possibilités et devenez les héroïnes d’une aventure : celle de votre propre vie !

Prochains week-ends à Saint-Urbain, 29 :
  • 4 & 5 mai 2024
  • 29 & 30 juin 2024

Le week-end « L’Atelier est Héroïnes » propose diverses pratiques de relaxation et de connexion à soi. Il est idéal pour celles qui veulent entamer le chemin de la confiance en soi :

  • Offrez-vous de l’espace et du temps pour retrouver votre énergie positive,

  • retrouvez votre « axe » en vous reconnectant à vous-même, votre corps et votre esprit,

  • expérimentez le « véritable » lâcher prise,

  • ré-écoutez votre intuition (votre voix intérieure),

  • prenez conscience de vos IMMENSES  possibilités,

  • tout en avançant sur vos aspirations personnelles, en vous faisant du bien.
Hypnose Landerneau Virginie Moulay viXiup Atelier Héroines confiance en soi

Découvrez le contenu du week-end en vidéo, « raconté » par les participantes !

NOUVEAU !
Voici le témoignage audio d’une participante, suite au stage de Pordic en décembre 2023.

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Cocooning
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Pédagogie
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Lâcher prise

CE WEEK-END EST FAIT POUR VOUS SI...

  • il vous semble que votre vie manque de sens, mais vous ne savez pas quoi faire pour lui en donner,
  • comme chaque année, vous n’avez pas vu passer les derniers mois, vous avez l’impression d’être passé(e) dans l’essoreuse de votre machine à laver, vous n’avez pas pris le temps de prendre du recul,
  • vous avez l’impression de « subir » les aléas de la vie, vous croisez les doigts pour que vos lendemains se passent bien, vous n’êtes pas serein(e),
  • vous vous sentez isolé(e), peu écouté(e), vous n’avez personne à qui partager ce que vous ressentez,
  • vous faites depuis trop longtemps ce qui vous est imposé, vous appliquez des règles et des décisions auxquelles vous n’adhèrez pas,
  • vous êtes dans le contrôle total, vous maîtrisez tout, mais cela vous demande de l’énergie. Vous fatiguez, mais vous ne savez plus agir autrement…

CE QUI EST PROPOSÉ :

Des activités et des outils pour vous retrouver :

  • du yoga (promis, à la portée de tous/toutes),
  • des techniques de respi-détente,
  • du coaching de vie pour prendre le temps de réfléchir à votre vie, vos valeurs, vos besoins, etc.
  • des voyages hypnotiques pour vous détendre et ouvrir votre champ des possibles,
  • des paroles & des échanges en toute bienveillance, dans un groupe hyper-soudé,
  • du co-développement pour proposer des solutions à chacune de vos préoccupations,
  • de la musique & de la danse intuitive pour vous reconnecter à votre corps,
  • des marches en nature (la nature, c’est la vie 🙂
  • des challenges insolites (mystère),
  • beaucoup d’émotions…
  • …mais aussi du rire,
  • et la magie d’un groupe !
Vous désirez en savoir plus ? Appelez-moi au 07 62 03 40 45 et je vous rappelle avec plaisir !  
viXiup Hypnose Landerneau Virginie Moulay anime l'atelier confiance en soi

QUI EST L'ANIMATRICE ?

Virginie Moulay, formatrice, coach certifiée et thérapeute en hypnose et PNL (vixiup.com). Selon les disponibilités, je demande renfort à Elen Conan, professeure de yoga. 

Je dispose d’expériences en développement personnel au cours desquelles j’ai trouvé de nombreuses ressources que j’ai à coeur de vous partager.

A Saint-Urbain (entre Brest et Landerneau, Finistère)
Nous disposerons d’une salle chaleureuses et cosy dans un lieu magnifique, le centre de Créac’h Balbe à Saint-Urbain, à proximité de Landerneau. Nous profiterons des atouts naturels de ce magnifique site pour nous ouvrir encore plus, grâce à la nature abondante (arbres centenaires, forêt, sources, etc.).

Hypnose Landerneau Virginie Moulay viXiup Creach Balbe
Le site rénové de Créac'h Balbe, une bulle de nature à Saint-Urbain (29800)

SUR LE PLAN PRATIQUE

LE PRATIQUE CÔTÉ SAINT-URBAIN (29)

  • 1 week-end complet afin de favoriser le dépaysement (hébergement le samedi soir).
  • Les repas du midi seront à la charge de chacun (possibilité de repas partagés ou livrés). Le samedi soir, un repas commun sera organisé par mes soins.
  • Horaires de 9H30 jusqu’à 18H samedi et 17h30 dimanche.
  • 8 personnes, afin de garantir un accompagnement équilibré et de favoriser les échanges et temps de partages. 5 personnes minimum sont attendues pour maintenir le stage.
  • Prévoir tapis de yoga, coussin, zafu, gourde et plaid.
  • N’oubliez pas les chaussures de marche, ni le maillot de bain (lol) !
  • Tarif : 220€ (prix normal).
    • Ce tarif inclut :
      1. La participation à l’ensemble du programme sur les 2 journées,
      2. Le livret de synthèse avec les pratiques proposées afin de continuer à prendre soin de soi.
      3. La possibilité de réserver gratuitement une séance « bilan après-stage » de 45 minutes pour répondre aux questions qui auront émergé entre-temps et échanger sur tes nouvelles bases de vie, tes nouveaux leviers d’action.
    • Possibilité de règlement en plusieurs fois.
    • La participation à cet atelier donne la possibilité de profiter d’une séance individuelle d’hypnose humaniste au tarif préférentiel de 50 €.
    • L’hébergement n’est pas obligatoire mais recommandé pour une meilleure expérience immersive. Tarif de l’hébergement  : 26€ pour une nuitée. Amenez draps + taie + sac de couchage et serviette de toilette ou demandez un kit pour 4€ (nous contacter)
Hypnose Landerneau viXiup toile par angélique Texeira
Toile par Angélique, participante de l'Atelier des Héroïnes

S'INSCRIRE

Contact et inscriptions via le formulaire ci-dessous ou auprès de Virginie Moulay au 07 62 03 40 45. La participation sera validée à réception des arrhes (30% du montant).
SVP veillez à vous inscrire après avoir pris connaissance des informations ci-dessous (dates, tarifs, etc.).

Rappel des dates :

  • 4 & 5 Mai 2024 à Saint-Urbain (Landerneau, 29)
  • 29 & 30 juin 2024 à Saint-Urbain (Landerneau, 29)
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