POURQUOI J’AIME L’HYPNOSE HUMANISTE

L’hypnose est une approche thérapeutique qui trouve aujourd’hui sa place dans l’accompagnement de certaines pathologies par la médecine conventionnelle, notamment pour mieux supporter la douleur. Quoi qu’il en soit, il est intéressant de rappeler qu’il s’agit d’une pratique ancestrale : on a en effet découvert les 1ères traces de soins par l’Hypnose en Égypte Ancienne. Avant de vous l’expliquer pourquoi je l’ai choisie, je vais vous parler plus généralement d’État Modifié de Conscience (EMC). L’Hypnose représente l’une des nombreuses formes possibles d’EMC. Il s’agit d’un état différent de l’état de conscience ordinaire. Une personne en État Modifié de Conscience semble dormit ou rêver, pourtant elle est « consciente », entendant parfaitement ce qui se passe autour d’elle et pouvant même, comme dans le cas de l’Hypnose Humaniste, s’exprimer, décrire des paysages, des situations… Cette personne est à proprement parler en transition entre deux états, d’où la terminologie de « transe ».