En général, quand je parle de l’hypersensibilité en ces termes à mes clients, on me répond d’abord « je ne vois pas en quoi » 😉. En effet, l’hypersensibilité est souvent mal perçue dans notre société qui valorise la rationalité et le contrôle. Et le mécanisme d’auto-jugement négatif, qui s’applique chez beaucoup d’hypersensibles depuis l’enfance, fait son petit (grand) effet.

Pourtant, l’hypersensibilité s’accompagne souvent d’une grande empathie, d’une intuition développée, d’une créativité vive et d’une profondeur émotionnelle. C’est un cadeau plein d’amour qui peut être mis au service de ce monde… surtout quand on constate à quel point il en manque (regardez les actualités pour vous en convaincre !).

Personnellement, j’ai apprivoisé, puis fait de mon hypersensibilité une force, en la mettant au service d’autrui et bien sûr, de moi-même.

Une porte ouverte vers l’intuition ?

En arrêtant de résister à son hypersensibilité, on finit par renouer avec ses émotions et on s’autorise à écouter sa « petite voix intérieure », ses sensations… c’est ce qu’on appelle aussi l’intuition. Une rencontre, une proposition de travail vous fait vous sentir joyeux(se) et léger(ère) ? Go ! Au contraire, vous vous sentez mitigée, tout(e) recroquevillé(e) ? Next !

Une intuition développée aide grandement à reconnaître ce qui est bon pour soi (lieux, personnes, activités, décisions…). Attention, l’intuition n’est pas réservée qu’aux personnes hypersensibles ! Disons qu’elle est comme une porte un peu plus ouverte vers ce fameux « sixième sens », vers d’autres types d’informations invisibles, inaudibles ou impalpables…